SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • trening i białko do oceny pisać POZDRO:P

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4serie od 8-12 razy (12,10,8,8) (Nadgarstki) a oto do cwiczeń plan Białka: Multi Mega SPORT:1tabletka podczas posiłku (obiad) CODZIENNIE Amino 2300: 1 miesiąc: 3 tabletki -rano godz 7:25 -obiad godz 15:30 -podwieczorek godz 19:30 -przed snem CAŁY TYDZIEŃ Amino 4000: 1 miesiąc: 2 tabletki -rano godz 7:25 -obiad godz 15:30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-11-25 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPALENIZNA LATO I ZIMA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema.Mam konkretne pytanie . Solarium , samoopalacze i tabletki z betakarotenem nie wchodza w gre (slyszalem ze tabletki niszcza wotrobe) mianowicie w lato ogólnie blady nie jestem chociarz do murzynow nie należę :) ale w zime jestem bardzo blady na rekach , twarzy a na nogach to juz szkoda gadac nie jestem zadnym albinosem mimo ze mam bląd [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2009-01-23 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie pomozcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (kaptur) z lewej strony tak po prostu z niczego ani sie nie uderzylem ani na treningach nie dostalem zadnej kontuzji .poszedlem z tym do lekarza otrzymalem masc tabletki i po 2 dniach miesien przestal bolec ale za to przenioslo sie to na lewy bark nie moglem wytrzymac z bolu zglosilem sie na pogotowie kazali mi odlozyc popszednia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2009-01-26 18:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Plan proszę ocenić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest to 3x8 powtorzen, a nie progresywnie. Przejdę do meritum, mam do zrzucenia okolo 10 kilo (mam 177 cm wzrostu przy wadze 82 kilo), zawsze rano przed bieganiem biore 2 tabletki 30 mg HCL efedryny, a takze 2 przed siłownią. Dieta wyglada nastepująco: sniadanie okolo 7:30 Ser biały chudy + polowa pomidora + 2 lyzki otrebow pszennych czasem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-05-13 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko,meta,priopionat

    Temat
    Doping

    witam.koledzy prosiłbym o szybko i fachowa pomoc.otóz chcialem sie zapytac jak rozpisac dobrze tkaie srodki ja wino tabletki,meta,i priopionat.otoz myslalem ze jako pierwszy cykl wziolbym 10ampolek propa(jedna ampolka ma 100mg wiec 100mg e3d)+100mety+odblok miesiac przerwy i znow prop ale 15 strzalow rez po 100mg e3d+100tabletek [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2009-06-04 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optymalna suplementacja - ogólny rozwój

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brzuuchu no i jeszcze tłusszcz na biodrach. W tym czasie non- stop ćwiczylem aeroby ( eliptyk, bieganie, rower, basen). Z suplementów stosowałem: cutting edge codziennie (4 tabletki), AMP-2 przed treningiem ( 2 tabletki) i białko na dobranoc. W związku z tym iż zostało jeszcze tego troche ale też już sporo straciłem, chcę wprowadzić ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-07-13 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie co i jak z treningiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ;) Od miesiąca biorę Gainera Mass XXL i tabletki BCAA anabolic. Chcę kupić sobie jeszcze jakieś odżywki ( pieniądze nie grają roli). Aktualnie ważę 72 kg i mam 187cm wzrostu. Planuję przytyć przynajmniej do 80 kg w ciągu tych wakacji. Co mam kupić z odżywek aby nabrać masy i mieć ładne wyrzeźbione ciało ? oczywiscie nie mowie , że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-07-18 18:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebna rada!

    Temat
    Doping

    [...] strzale wina hcg 1000ui codziennie przez 14 dni nastepnie clomid + nolva .. clomid 3,3,2,2,2,2,1 i do konca 1 (24tab) nolva 2,2,2,2,2,2,1 i do konca 1 (42tab) zostaly mi 4 tabletki clomidu 24 tabletki nolvy. po hcg juz dobrze sie czulem jak i moje jajka ale nie wiem czemu po wejscu na clomid + nolve dziwnie sie czuje psycha jakas nie taka.mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-08-11 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serio:) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500 kcal/doba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165 kg -martwy ciąg: 230 kg -przysiad:180 przykładowy cykl 1-4 Metanabol 30 mg ed/tabletki/ 1-8 propionian testosteronu 100mg e2d/iniekcje/ 4-9 wistrol 75mg ed/tabletki/ clomid 100mg ed przez 7 dni Dodatkowe sumplementy: no-boster ( firmy jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2009-09-21 11:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bardzo proszę :) będę wdzięczny. DZIEŃ TRENINGOWY # 7:00 Mleko 1,5% - 200ml Owsiane - 80g Ostrowia WPC80 - 20g Orzechy Włoskie - 15g // poprzedzone Olim Therm Line, 2 tabletki # Po treningu: Ostrowia WPC80 - 50g Po ok. 30 minutach: Tuńczyk w wodzie - 100g Ryż brązowy - 70g Kukurydza konserwowa - 50g Ogórek - 100g #14:00 Pierś z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2009-11-24 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. brzucha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywac? (myslalem o a6w, ale to podobno straszna*****nia, wiec co?) Czy musze miec jakas b. rygorystyczna diete, gdzie bede chodzil glodny? Czy warto brac jakies tabletki (Fatburner, thermospeed czy l karnityna) i ktore najlepiej? Pomozcie dobrac mi trening diete i tabletki. Mam 190cm wzrostu a w pasie 92cm. Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-12-02 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat by zwiększyć siłę przy FBW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie kasa to może Mass XXL. Co sądzicie? Sama kretka też mogłaby być? Myślałem tabsach 1250mg/tab i zastanawiam się jak dawkować. Gdzieś czytałem, że najlepiej w DT 10g (4 tabletki rano i 4 po treningu), NT 5g (4 tabletki rano) taki rozkład byłby dobry? Wtedy na cykl 5-tygodniowy wziąłbym w sumie 200g. Trochę chyba mało, bo z 300 by się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-12-28 16:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetracyklina a Białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taki problem dzis bylem u dermatologa (problemy z tradzikiem) przepisali mi tabletki przeczytalem ulotke i pisze na niej "Bakteriostatyczny mechanizm działania leku polega na zahamowaniu syntezy bałka na poziomie rybosomu." Wnioskuje z tego ze bd mial mniejsza synteze białek dobrze to wniskuje ? Bo jak tak to juz nie wiem co robic czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-02-03 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do pierwszego cyklu. Wybór padł na ph Epithin E z Generic Labz. Zamierzam zjeść 1 opakowanie tego specyfiku przez miesiąc i tutaj kilka moich pytań: 1. Brać 3 tabletki dziennie przez 30 dni czy 2/3/3/4 tabletki dziennie odpowiednio w danych tygodniach? 2. Czy na odblok wystarczy 1 listek clomidu? 3. tutaj są osłonki jakie wybrałem, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2010-03-22 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wolno mi kreatyne? Proszę o odpowiedź

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jestem na nowy na forum więc jak pomyliłem działy do sorka. Otóż mam pewien problem. Chodzę na siłkę z 2 tygodnie ( co 2 dzień ) i kumpel daje mi Kreatyna Olimp 1250 ( 2 tabletki przed 1,5 godz treningiem i 2 tabletki po treningu ) Zanim zaczynałem ją brać nie mogłem wziąć na klatę 30kg, po jej stosowaniu dziś mogę spokojnie wziąć 40 dychy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-04-05 01:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karytanina

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    W instrukcji użytkowania jest w dni nietreningowe 2 tabletki rano i dwie po południu na pusty żołądek. Natomiast w dni treningowe jest 4 tabletki 30 minut przed treningiem na pusty żołądek. Ale ponieważ wygłodniały na siłownie nie powinien chodzić bo energii trzeba trochę mieć to jak to teraz zrobić? Zjeść coś 90 minut przed treningiem i 30 min. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-05-27 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipect na recepte

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] niedaleko jest jeszcze jedna apteka więc na zmułce wskoczyłem do auta podjechałem i mówie tam do typki czy dostane tussipect ona jak by się zmieszała i pyta mnie syrop czy tabletki a ja juz w szoku i mówie niech będą tabletki ledwo wyszedłem z apteki siedziałem juz w furcr zażywając najpierw 3 pigułek wróciłem do pracy chwile puźniej jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-07-03 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niebieskie tabletki z uk

    Temat
    Doping - zdjęcia
    PRO

    witam. zakupilem 200 tabletek przedstawionych na zdjeciu. na przodzie tabletki jest wybita jakby planeta z orbitą a na odwrocie przedziałka. mieszkam w anglii gdzie tez kupilem te tabletki i zostalem poinformowany ze jest to angielska meta lub jak tez niby inaczej to nazywaja dianabol. czy spotkal sie juz ktos z tymi tabletkami i moze cos wiecej o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2010-08-06 13:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - kiedy i jak używać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W instrukcji użytkowania jest w dni nietreningowe 2 tabletki rano i dwie po południu na pusty żołądek. Natomiast w dni treningowe jest 4 tabletki 30 minut przed treningiem na pusty żołądek. Ale ponieważ wygłodniały na siłownie nie powinien chodzić bo energii trzeba trochę mieć to jak to teraz zrobić? Zjeść coś 90 minut przed treningiem i 30 min. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2010-09-24 23:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysoki testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to normalne.W wieku 18 lat robiłam usg jajników i już znajdowały się liczne torbiele na nich i miałam za wysoki poziom prolaktyny i ok.3 m-cy łykałam bromergon a później tabletki anty syndi po 2 latach brania tabletek miałam przerwę i usg jajników i było troszkę mniej tych torbieli ale nadal były po czym przez następne 2 lata łykałam syndi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-12-08 18:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)